
Juuri nyt puolivuotias poikani Julius
nukkuu päiväunia hotellin sängyllä. Kolmen hengen perheenä reissaaminen ei ole
mikään itsestäänselvyys. Haave vauvasta ehti elää minun ja mieheni mielessä
useamman vuoden ajan, läpi kipeän keskenmenon ja omien varsin hankalien terveysongelmieni.
Ehdin kerätä paljon tietoa raskaudesta ja
hedelmällisyydestä sinä aikana kun Julius oli vasta hento unelma, jonka
toteutumisesta ei ollut takeita. Siksi halusin kirjoittaa kirjan: koen, että
minulla on arvokasta jaettavaa muille samassa tilanteessa oleville.
Tämän kirja tulee matkakumppaniksi
naiselta naiselle. En ole tämän aiheen asiantuntija, vaan ennemmin utelias
tiedonkerääjä, jolla on taito pukea hankalia asioita helposti ymmärrettävään
muotoon.
Reipas, rakas raskaus kertoo
hedelmällisyyden parantamisesta, hyvinvoivasta odotusajasta ja helposta
synnytyksestä palautumisesta. Ne kaikki ovat mahdollisia, kun tiedämme vain
miten ja toimimme tuon tiedon mukaan. Keinoja ovat puhdas ravinto ja elimistön
ravinnevarastojen täydentäminen, stressinhallinta, hyvä uni, elimistöä
vahvistava liikunta, parempi hormonitasapaino ja kehon lempeä puhdistaminen
haitallisista aineista.
Hedelmällisyys ja raskaus ovat arkoja
aiheita. Mietin kirjoittaessani paljon niitä, jotka ovat tehneet ja tekevät
kaikkensa, jotta uusi elämä saisi alkunsa. Miksi joillekin suodaan tuo onni ja
toisille ei? Siihen en osaa vastata. En voi luvata kellekään, että kirjan
oppeja noudattamalla raskaus on varma. Se ei ole koskaan varma. Uskon kuitenkin
vahvasti, että raskauden mahdollisuudet paranevat, kun sekä tulevan äidin että
isän elimistö on parhaassa mahdollisessa tilassa pienen ihmisenalun ensimetrejä
ajatellen.
Kaikkien kirjojeni kantava punainen lanka
on ollut herättää toivoa siitä, että jotain nykyistä parempaa on olemassa.
Toivottavasti myös tämä kirja antaa eväitä siihen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti